周りの選手より何倍ものスピードで上手くなる。
ボコボコにされてた上手いやつと張り合えるようになる。
そんな方法があれば、知りたいですか？
では、お伝えします。
バスケが上手くなる本質にフォーカスすることです。
そこに一点集中することです。
バスケの練習には2種類あります。
上達にダイレクトにつながる練習。
上達につながらない練習。
日本で常識とされていることのほとんどが
後者の上手くならない練習です。
だから、
日本の常識を捨てる。
海外のトップアスリートの上達プロセスを取り入れる。
すると、何が起きるかというと。
周りが上手くなれない練習に時間を浪費してる間に。
自分は上手くなる練習に集中することができます。
上達スピードに何倍もの差が生まれることは明らかです。
