最近、読者の方からインターロックについての質問をよくいただきます。 私自身、インターロックやダン・・・
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今、あなたの中にあるバスケに対する常識。 それを疑い、壊ししていくという発想、視点。  ・・・
筋トレしたら、確かに力はつくかもしれない。 身体は大きくなるかもしれない。 でもだからといってガ・・・
バスケが上手いやつってのは何を使ってプレーしていると思いますか? 他のやつが知らない秘密のテクニ・・・
補欠でいることに何の意味があんの? 練習しても試合に出れない。 レギュラー陣の練習の見学、雑用み・・・
NBAやプロの試合を見ていると、セットオフェンスでは必ずと言っていいほど 何かしらのフォーメーションが使われて・・・
このブログでは繰り返しNBAの黒人選手の身体能力に近づくトレーニングをしろ。 身体能力がないとお・・・
デリックローズ、ウェストブルック、ジョンウォール。 今のNBAでこの3人のスピードは異次元。 マ・・・
インターロックとダンスをすればNBA選手の骨格、体型に近づくことができる。 その結果、身体の使い・・・
自分自身の、オリジナルのスタイルを確立しない限り、バスケは上手くならない。 真似を・・・