| 凡人選手から成り上がるためのバスケ上達の「本質」

ジャンプシュートが入らないあなたへ。シュート力を上げる本当に正しい方法を教えます。

「試合になると全然シュートが入らない…」「打っても打っても外れる…」・・・

バスケがなかなか上手くならない。なんか最近伸び悩んでんなー。あなたはそんな悩み・・・

身体の使い方を意識的に変えればバスケが上手くなる。古武術バスケとかありますよね。・・・

体幹トレーニング。長友選手の影響もあるしあなたも熱心にやってるかもしれません。・・・

バスケをするときフォームは絶対に意識してはいけません。フォームをいじったり意識す・・・

あなたは筋トレやってますか? 確かに筋トレしてパワーがつくとバスケのあらゆる面でプラスになります・・・

今この記事を読んでいるあなたは「バスケが上手くなりたい」っていう気持ちが強くて向上心が高いんだ・・・

スラムダンクのゴリも言ってましたね。個人練習しないと上手くなれない・・・

NBA選手は半端じゃない練習量をこなしています。しかし…・・・

日本でのバスケの練習って決められた動きを繰り返す練習・・・