インターロックを知り、現在始めて2か月ほどですが、効果を感じております。

はじめまして

いつもブログ拝見させて頂いております。

 

私はマラソンやっていますが、マラソンの練習法も

バスケと同じように合理的な練習方法が無い状況で

独自に練習方法を考えたり、ケニアに行って

彼らの生活を体験したりしています。

 

その中でたまたま一ノ瀬さんの記事でインターロックを知り、

現在始めて2か月ほどですが、効果を感じております。

 

非常に有用な情報だと思います。

どうもありがとうございました。

ブログ更新楽しみにしていますので、今後ともよろしくお願いします。

 

 

 

はじめまして、一ノ瀬です。

 

マラソンをやられてるんですね！

 

しかもケニアにまで足を運んでらっしゃるとは、、、

目に入ってきた瞬間、すごい…と思わずつぶやいてしまいました。

 

日本のスポーツ界ってどこも海外とはかけ離れた練習をやってますよね。

 

変に日本流にするというか、ガラパゴス化させるというか。

 

それがいい方向に変わっていればいいんですが、

スポーツに関して考えると、悪い方向に行ってることが多いと感じています。

 

 

インターロックの効果が感じられて何よりです。

このトレーニングは身体の使い方が根本的に変わります。

 

マラソンでも足が軽く、グングン前に進むような感覚が得られると思います。

 

僕はバスケなので、マラソンの走りとはちがうところもありますが、

 

インターロックは走りのレベルも上げてくれると感じています。

 

 

お礼の言葉とインターロックの成果についてのご報告、ありがとうございました。

 

こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。