凡人選手から成り上がるためのバスケ上達の「本質」

    まじでやる気出る。   歌詞熱すぎ。    

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    それは考えながらプレーすることです。   「ああ動こう、こう動こう」 「・・・

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神とも呼ばれたマイケルジョーダン。   今日の記事ではジョーダンのような得点能力を身につけるためには・・・

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    NBAでよく見るキラーパス。   思わず「そこ通すか！」「ナイスパス」と・・・

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  バスケが下手で、上手くなれなくて悩んでいる。   それでも上手くなるのを諦められなくて・・・

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あなたは自分の思うように上達できていますか？   バスケで圧倒的に上達するためには本当に効果があり、・・・

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よく言いますよね。   シュートは疲れている状態で入らないと意味がない。 練習終わりとかにぐったり疲・・・

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日本のスポーツでは育成年代のほとんどを学校の部活で過ごします。   しかしこの部活というシステムが多・・・

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前回の記事では正しい骨盤前傾について書きました。   腸腰筋が発達することによって骨盤が前傾しハムス・・・

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何度か書きましたが高い身体能力を発揮するためには骨盤が前傾していることが大事です。   しかし骨盤が・・・

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