本当に大事なことって限りなくシンプル。 ごくわずかです。  ・・・
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8年間バスケやってきて気づいたバスケが上手くなる本質。
中2くらいからバスケはじめて。 100以上の本やサイトを読んで気づいたバスケ上達の本質。 &nb・・・
本質を押さえない限り、バスケは上手くならない。
どれだけバスケの練習しても。 シュート打ちまくったり、ドリブル練習したりしても。 ・・・
どうやったら上手くなれますか?→ぶっちゃけ分からん。
シュート決めたい、相手をドリブルで抜きたい、華麗なアシストパスを通したい。 ってい・・・
最高のクロスオーバー。
アイバーソン、ステファンカリー、カイリーアービング、デリックローズ… ・・・
最高のクロスオーバー。
アイバーソン、ステファンカリー、カイリーアービング、デリックローズ… ・・・
1モーションとか2モーションとかBEEFとかFORESTとか。
このタイトルに反応したあなたはもしかしたらシュートフォームに詳しいかもしれません。 1モーション・・・
全力よりも手を抜いたほうがパフォーマンスは上がる。
あなたはバスケを全力で プレーしていませんか? ドライブのときは自分のトップスピー・・・
最強のメンタルスキルは客観視
バスケをプレーしていると。 主観的な目線で見てしまうと思います。 シュートが入った・・・
動きのムダをなくすって言うムダ。
最小の動きで最大の力を発揮する。 無駄な動きをなくすことで動作の質を上げる。 &n・・・