「2015年12月」の記事一覧

  黒人選手の身体能力にダイレクトに近づくトレーニング。   それがインターロックエクササ・・・

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  NBA選手の動きを見比べたとき、日本人の選手は動きが遅い、フットワークが重い、 ボディバランスが・・・

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  一流選手のフットワーク     ジョーダンやコービーのポストプレー。 アイバ・・・

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  四足動物は走るときや跳ぶとき、股関節を使う   チーターや猫などの四足動物は股関節を伸・・・

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    NBAにはウェストブルックやジョンウォールなど 身体能力がずば抜けている選手が数多・・・

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